PSYCHOLOG
NIE MUSISZ ZMAGAĆ SIĘ Z PROBLEMAMI SAMODZIELNIE. "W PRZESTRZENI" ZNAJDZIESZ POMOC I WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE
Zmagasz się z przygnębieniem, depresją, stresem lub lękiem?
Masz trudności w relacjach z bliskimi, rodziną lub w pracy?
Przeżywasz kryzys rodzinny z powodu choroby, zdrady, straty pracy lub rozłąki na emigracji?
Potrzebujesz wsparcia jako osoba należąca do społeczności LGBTQIA+/GSRD lub jako ich bliski/rodzina?
Doświadczyłeś/aś przemocy w jakiejkolwiek formie i potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z jej skutkami?
Doświadczasz wypalanie zawodowego i chcesz nauczyć się z nim radzić?
A MOŻE JESTEŚ RODZICEM I...
Twoje dziecko doświadcza trudności, takich jak stany lękowe, depresja, niska samoocena lub zaniżona pewność siebie?
Przechodzisz przez proces rozwodowy lub inne trudne sytuacje rodzinne i potrzebujesz wsparcia w kwestiach wychowawczych?
Zauważyłeś/aś u swojego dziecka zachowania niepożądane i chcesz poznać ich przyczyny?
Chcesz pracować nad poprawą jakości komunikacji w rodzinie, abyście lepiej rozumieli siebie nawzajem i efektywniej rozwiązywali konflikty?
Chcesz wzmocnić umiejętności emocjonalne i społeczne swojego dziecka, aby lepiej radziło sobie w różnych sytuacjach?
Zastanawiasz się, czy podejmujesz właściwe decyzje wychowawcze?
PSYCHOLOGOWIE I PSYCHOLOŻKI PRACUJĄCY Z OSOBAMI DOROSŁYMI
ADRIANNA BOJARSKA
Psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka
Obszary pracy:
- wsparcie w zmaganiu się z depresją, zaburzeniami nastroju, lękami
- wsparcie w trudnościach relacyjnych (z bliskimi, rodziną, osobami z pracy)
- wsparcie w obszarze swojej seksualności (trudności związane z: seksem, kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, relacjami seksualnymi, rozwojem psychoseksualnym, wsparcie w rozwoju przyjemności z seksu)
- wsparcie osób neuroróżnorodnych (spektrum autyzmu, ADHD)
- wsparcie w przeżywanym kryzysie życiowym, doświadczeniu traumy
- pomoc po doświadczeniu psychozy
ANETA JAKUBIEC-PIŃCZUK
Psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka Współwłaścicielka Instytutu Rozwoju - W Przestrzeni
Zaprasza osoby doświadczające cierpienia, kryzysów życiowych, które pragną poprzyglądać się źródłom wywołującym dyskomfort i są gotowe na zmianę.
Obszary pracy:
- wsparcie osób doświadczających cierpienia, kryzysów życiowych, które pragną przyglądać się źródłom wywołującym dyskomfort i są gotowe na zmianę
- pomoc psychoterapeutyczna dla dorosłych
- konsultacje psychologiczne dotyczące problemów okołoporodowych, wychowawczych oraz rodzinnych
MARCIN NOWACKI
Psycholog, psychoterapeuta, nauczyciel Mindfulness, coach biznesowy | Współwłaściciel Instytutu Rozwoju - W Przestrzeni
Obszary pracy (wybrane):
- depresja, nerwice lękowe, zarządzanie stresem
- kryzysy rodzinne z powodu choroby, zdrady, straty pracy, rozłąki na emigracji
- przemoc
- podwyższanie skuteczności działania dla pracowników, menedżerów i sportowców
- radzenie sobie z wypaleniem zawodowym
RAFAŁ LEWANDOWSKI
Psycholog, psychoterapeuta, psychoseksuolog | Współwłaściciel Instytutu Rozwoju - W Przestrzeni
Obszary pracy (wybrane):
- afirmatywne wsparcie i psychoterapia dla osób LGBTQIA+/ GSRD oraz ich bliskich/rodzin
- wsparcie w przeżywaniu i radzeniu sobie ze stresem mniejszościowym (szczególnie doświadczeń dyskryminacji)
- wsparcie w procesie coming outu, budowania, odkrywania tożsamości/orientacji psychoseksualnych
- psychoedukacja
- wsparcie w przeżywanym kryzysie życiowym/ trudzie emocjonalnym/ traumie i wychodzenie z nich
- pomoc w problemach relacyjnych (z bliskimi, rodziną, w pracy)
- zaburzenia: nastroju (np. depresja), lękowe, osobowości
DOROTA WÓJCIK
Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psychodietetyczka
Obszary pracy:
- zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się
- depresja, obniżony nastrój, brak poczucia sensu
- zaburzenia lękowe, ataki paniki
- trudności w radzeniu sobie ze stresem i emocjami
- wypalenie zawodowe, przeciążenie
- brak akceptacji swojego ciała
- niskie poczucie własnej wartości i negatywne myślenie o sobie
- trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich, trudności w ich nawiązywaniu lub komunikacji
- zaburzenia psychosomatyczne
- praca z ciałem, uważność
- trudności w procesie zmiany życiowej
- rozwój osobisty
ŁUKASZ GRUSZCZYŃSKI
Psycholog sportu, trener przygotowania mentalnego
Obszary pracy:
- przygotowanie mentalne sportowców (motywacja, koncentracja, czasy reakcji, uważność, relaksacja, praca z emocjami, wewnętrzny dialog)
- koncentracja dzieci i młodzieży
- treningi biofeedback
- rozwijanie rodzicielskich kompetencji wspierania młodych sportowców
- szkolenia biznesowe w zakresie motywacji, współpracy i podejmowania decyzji
PSYCHOLOGOWIE I PSYCHOLOŻKI PRACUJĄCY Z DZIEĆMI, MŁODZIEŻĄ I RODZICAMI
ŁUKASZ GRUSZCZYŃSKI
Psycholog sportu, trener przygotowania mentalnego w sporcie
Obszary pracy:
- przygotowanie mentalne sportowców (motywacja, koncentracja, czasy reakcji, uważność, relaksacja, praca z emocjami, wewnętrzny dialog)
- koncentracja dzieci i młodzieży
- treningi biofeedback
- rozwijanie rodzicielskich kompetencji wspierania młodych sportowców
- szkolenia biznesowe w zakresie motywacji, współpracy i podejmowania decyzji
Przyjmuje dzieci od 10 roku życia, młodzież i dorosłych